Os neurocientistas sabem agora que as células cerebrais começam a se deteriorar assim que o cérebro jovem atinge a maturidade, por volta dos 21 anos. O truque para o alto desempenho no trabalho e para a autossuficiência na terceira idade é reduzir a perda de atividade dos neurônios que você ainda possui mantendo-os ativamente conectados uns aos outros. Os exercícios deste livro, engenhosamente formatados e classificados por habilidades, concentram-se nos circuitos cruciais do cérebro que controlam: As memórias de curto e longo prazo; O planejamento executivo; A habilidade de aprender mais rápido; Cálculos matemáticos mentais; A recordação de palavras, novos nomes e rostos. Não importa a sua idade, estes exercícios podem preparar os seus circuitos cerebrais para que estejam sempre prontos quando precisar que eles atuem. Além disso, 92 segredos dos especialistas de laboratório proporcionam a você uma vantagem permanente em situações reais.

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Dimensões: 1.20 x 16 x 23 cmPeso: 350 gNº de Páginas: 224

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