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Name: Treinamento de Corrida de Rua
SKU: 9788576556619
Price: 39.20 BRL
Availability: OutOfStock

Treinamento de Corrida de Rua
Autor: Alexandre Lopes Evangelista
Editora: Phorte Editora Ltda

Categoria: Interesse Geral ISBN: 9788576556619 Edição:04ED/17 Ano: 2017

R$ 49,00

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Sinopse
Dados Técnicos

Nesta obra são abordados assuntos de grande interesse na área de treinamento de corrida de rua, como adaptações fisiológicas do organismo com a prática da corrida, métodos e sistemas de treinamento, periodização e organização de treinos em longo prazo, prescrição para populações especiais e dicas nutricionais.

Dimensões: 0.90 x 14 x 21 cmPeso: 220 gNº de Páginas: 144