Quantas vezes, para ?desestressar?, você saiu com seu cachorro para um passeio? Quantos dias chegou à sua casa exausto e mal-humorado, colocou uma música e logo se sentiu melhor? A vida está repleta desses momentos simples que nos fazem sentir melhor . E a ciência está provando que o efeito deles sobre nossa saúde e bem-estar vai muito além do prazer momentâneo.

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Dimensões: 7.00 x 14 x 21 cmPeso: 150 gNº de Páginas: 124

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