Surgidos na China antiga, há mais de 1.500 anos, os monges Shaolin eram simples agricultores e adeptos do Budismo, que aprenderam a se proteger do perigo constante de bandidos e senhores feudais com uma espécie de "meditação em movimento", uma forma não-letal de autodefesa que não viola seus votos de paz. À medida que a sua lenda se difundiu, eles se tornaram conhecidos como os Monges Guerreiros Shaolin, reverenciados em todo o país pela sua dedicação espiritual, mensagem iluminada e impressionantes habilidades de combate. Neste livro, Steve DeMasco adapta esses preciosos ensinamentos para o mundo moderno, selecionando dez segredos de sobrevivência que podem ajudar qualquer pessoa a viver uma vida mais plena e feliz.

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Dimensões: 1.11 x 16 x 23 cmPeso: 310 gNº de Páginas: 216

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