O pequeno livro que chega ao cerne da questao da grande perda de peso.Precisava tentar algo novo. Nada do que havia tentado antes funcionava a longo prazo. Acabava sempre engordando de novo e ficando mais pesada do que antes. Absolutamente deprimente.Desejo a voce muito sucesso com sua saude e seu peso.Bernadette Fisers se sentia gorda. Na verdade, tinha obesidade morbida. O que sera que ela, maquiadora e mae de 50 anos de idade, e muito acima do seu peso, poderia aprender com uma jovem e esbelta modelo? Tudo, ao que parece... Bernadette compartilha com voce como ela perdeu 30 quilos em 30 semanas. Em uma hora, voce pode estar a caminho de um novo eu mais saudavel.Meu nome e Bernadette Fisers e sou uma mae australiana, cabeleireira e maquiadora. Estou na industria da moda ha mais de vinte anos, viajando internacionalmente a trabalho para atender celebridades e modelos. Minha vida financeira era desafiante e isso me deu garra e ambicao profissional.Apesar de alcancar minhas metas no mundo da moda e beleza, nao fui tao bem-sucedida com meu proprio corpo! As coisas chegaram ao limite quando atingi 128,4 kg, com um IMC (Indice de Massa Corporal) de 42, considerado obesidade morbida. Tinha um figado cheio de gordura, estava hipertensa e pre-diabetica.Comecei, entao, a fazer experiencias. Entrevistei as modelos para as quais trabalhava a respeito de seus habitos e pesquisei relatorios medicos ate achar uma coisa que funcionasse. Aos poucos, fui montando o quebra-cabeca ate chegar a uma combinacao imbativel de tecnicas para perda de peso. Sao tecnicas seguras, faceis e, mais importante, que dao resultados rapidos. Foi uma revelacao!Estou tao contente e aliviada por ter encontrado este metodo que quero partilhar com voce. E o metodo mais eficaz que encontrei para perder peso e eu experimentei muitos! Apresento de maneira clara e resumida uma leitura rapida que vai direto ao ponto.

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Dimensões: 0.90 x 14 x 18 cmPeso: 190 gNº de Páginas: 144

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