"O Mestre do Seu Sistema - O caminho de volta para a ansiedade e a síndrome do pânico" é dividido em três partes; o livro se completa com um final revelador, que explica porque o mestre está no nosso sistema. A autora toca em pontos cruciais por trás dos transtornos emocionais. Ela mostra as armadilhas frequentes em situações e emoções presentes no nosso dia a dia, oferecendo uma releitura de sentimentos como o amor, a solidão e o medo, entre outros. Este livro traz a Medicina Tradicional Chinesa para o mundo Ocidental - os meridianos, o Yin e Yang, o Qi (pronuncia-se Tchi) de forma acessível a qualquer leigo. E ainda introduz a figura do Mestre com uma deliciosa lenda sobre a origem do homem na Terra.