Neste amplo estudo sobre a espiritualidade, a agente de cura Jane Katra e o cientista Russell Targ aplicam a observação cientifica aos domínios do espírito para mostrar que séculos de ensinamentos espirituais dos antigos Vedas e do Gnosticismo Cristão até a física quântica moderna, sempre apontam para uma experiência comum que está ao alcance de todos nós. Os autores não só descrevem o reino da experiência mística como ampliam suas fronteiras. No âmago deste livro está a idéia de que a experiência de Deus - sem dogma, ritual ou crença religiosa - está sempre ao nosso alcance, basta que aquietemos a mente. Partindo de atitudes bem concretas como o perdão e a gratidão, eles mostram que só encontramos a paz, dentro e fora de nós, quando acalmamos a mente e abrimos o coração.