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Name: Ioga Para Gravidez, Parto e Pos-Parto
SKU: 9788579141669
Price: 49.90 BRL
Availability: OutOfStock

Ioga Para Gravidez, Parto e Pos-Parto
Autor: Francoise Barbira Freedman
Editora: Publifolha Editora

Categoria: Interesse Geral ISBN: 9788579141669 Edição:01ED/2013

R$ 49,90

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Sinopse
Dados Técnicos

Este livro apresenta exercícios e posturas, ilustradas passo a passo, especialmente elaborados para uma gestação tranquila e para facilitar o parto. Inclui técnicas de respiração para manter a energia, estabelecer o ritmo e aliviar a tensão durante as contrações e práticas de relaxamento que aumentam o bem-estar desde a concepção até a 16ª semana do nascimento do bebê.

Dimensões: 1.11 x 18 x 23 cmPeso: 390 gNº de Páginas: 160