Fruto do conhecimento e das experiências que Luciano D’Elia acumulou ao longo de 16 anos de trabalho pioneiro com Treinamento Funcional no Brasil, o ''Guia completo de Treinamento Funcional'' chega à sua 2a edição, com diversos novos exercícios. A obra fundamenta-se num conceito de treino que se aplica a praticantes de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico, e o seu objetivo é atender a essas diferenças para gerar os melhores resultados, criando uma base sólida do entendimento acerca do que é o Treinamento Funcional. Baixe o aplicativo “Treinamento Funcional Phorte”, disponível para Android e IOS, e aponte a câmera do seu smartphone ou tablet para a capa e para as imagens do livro que tenham o ícone.

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Dimensões: 3.40 x 21 x 28 cmPeso: 2160 gNº de Páginas: 568

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