Todas as modalidades esportivas mais praticadas envolvem uma bola. Não importa o formato, peso ou tamanho, a bola é o elemento mais utilizado como instrumento de lazer ou aprendizagem motora no mundo. Este livro apresenta novos embasamentos para uma iniciação esportiva multilateral. No centro do seu referencial enfatiza-se uma metodologia ampla de jogos e atividades que visam promover a experiência de movimento. O ABC da iniciação esportiva orienta-se nos modelos mais atuais das ciências do movimento e do treinamento esportivo apoiando-se em três componentes metodológicos básicos orientados para: jogos situacionais, desenvolvimento das habilidades. Assim, será desenvolvida e exercitada uma aproximação à tática geral, à coordenação e à técnica. Esses três elementos são exemplificados com uma série de atividades práticas que podem ser aplicadas no treinamento de iniciação ou de níveis avançados.

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Dimensões: 1.00 x 16 x 23 cmPeso: 310 gNº de Páginas: 208

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