Alarmada com a quantidade de pacientes estressados, apresentando sintomas de doencas como fadiga cronica, fibromalgia e depressao, a psiquiatra Judith Orloff criou tecnicas de recuperacao energetica para pessoas que sao mais sensiveis as pressoes da vida moderna. As queixas de desanimo e cansaco, Judith Orloff responde com uma metodologia propria para levar quem sofre de ansiedade e tecnodesespero , que ela esmiuca em Energia positiva . Tracando metas para o dia-a-dia de quem vive acuado entre compromissos pessoais e profissionais a ponto de considerar o cansaco e a falta de energia como normais no ser humano, a psiquiatra destaca a necessidade que o homem moderno tem de reconhecer o que lhe rouba a energia necessaria para alcancar a serenidade. Conselhos para simplificar seu estilo de vida, deixando de lado o excesso de aparelhos eletronicos ou reduzindo o numero de vezes em que se confere os e-mails no computador, sao entremeados com entrevistas, nas quais artistas como o maestro Quincy Jones, as atrizes Shirley MacLaine e Jamie Lee Curtis, e o jornalista Larry King, entre outras pessoas conhecidas, relatam como enfrentam as exigencias do cotidiano.

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Dimensões: 0.00 x 16 x 23 cmPeso: 400 gNº de Páginas: 384

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