Neste livro, Angela Goldbach dá ótimas dicas para as mulheres se libertarem da rotina que as oprime, abrindo espaço para o lazer e a auto-realização. Ela nos ensina a preservar a saúde e a beleza, a descobrir as necessidades e desejos de nossa alma e a recuperar a alegria da criança que ainda vive dentro de nós. Também mostra como trazer de volta o gosto pelas brincadeiras, pelos prazeres sensuais, cultivando, ao mesmo tempo, a nossa paz interior. Para empreender essa viagem fantástica rumo ao bem-estar e à auto-realização, ela nos incentiva a fazer pequenas mudanças que trazem grandes resultados.
