Este é um livro escrito de uma forma simples e atraente que desperta em todos os que leem a vontade de pôr em prática toda a teoria, os conceitos e as técnicas nele apresentados. Trata-se de um livro de soluções, sobre equilíbrio emocional, espiritual, intelectual e físico e, acima de tudo, sobre o amor. O ponto de partida é a abordagem da maneira pela qual chegamos a nos perder de nós mesmos para, logo a seguir, definir o caminho que nos leva de volta ao que realmente somos, descrevendo a jornada que propicia esse reencontro. Cada passo dessa jornada tem sua lógica e é fundamental para realização de todos. É um processo de crescimento que culmina na integração dos diferentes aspectos do indivíduo.
