Pequenas mudanças de hábito podem fazer verdadeiros milagres por sua vida. O hábito de comer bem é um deles. Adquirir essa prática não é apenas colocar alimentos saudáveis no seu prato. É ficar atento ao que come, é aproximar as pessoas queridas durante as refeições, é tornar a prática da alimentação um ato que vai além da necessidade biológica. Em "Guia dos Hábitos Saudáveis – Comer Bem", o leitor encontrará uma série de informações especiais que vão ajudar a trilhar com prazer o caminho do hábito de comer bem.

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Dimensões: 0.40 x 17 x 24 cmPeso: 250 gNº de Páginas: 96

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