Aprenda a usar o tempo' é um guia prático repleto de soluções para melhorar a convivência com o frenético ritmo de vida atual. O livro apresenta possibilidades de gerenciamento do tempo em diversas áreas - em casa, no trabalho, nos estudos, em família e no lazer - e mostra situações típicas vivenciadas por pessoas que trabalham fora ou em casa e por aquelas que procuram achar mais tempo para exercer melhor a criatividade e o lazer. Mais de 25 exercícios passo a passo ensinam diversas habilidades; como evitar a procrastinação e a compulsão pelo trabalho, como driblar o trabalho repetitivo e o tédio do dia-a-dia e como usar melhor o tempo na vida pessoal.

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Dimensões: 1.11 x 16 x 23 cmPeso: 400 gNº de Páginas: 160

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